Автор: skameykin22
« : 20/09/2017 17:19:53 pm »Да, тяжко это выдержать.
Перекресток семи дорог
FORUM.MAGIK.RU c 08.06.2020 "Куда бы ты ни шел - всегда к себе возвращаешься!"
Автор: earealight
« : 16/03/2017 09:41:35 am »Торт тюремный.
Берём батон вынимаем мякиш смешиваем с сгущёнкой и всовываем обратно - торот готов.
И ещё вспомнилось если у вас нечего выпить, а очень хочется. На кусочек хлеба толстым слоем намазывают зубную пасту и ждут, сутки. Потом пасту со скребсти хлеб съесть. Это будет алкогольный хлебец - типа шампанское.
Откуда знание таких бомбовых рецептов? И сутки ждать пока паста высохнет, а выпить хочется сейчас, не вариант.
Автор: Чара Марика
« : 14/10/2013 11:18:00 am » Торт тюремный.
Берём батон вынимаем мякиш смешиваем с сгущёнкой и всовываем обратно - торот готов.
И ещё вспомнилось если у вас нечего выпить, а очень хочется. На кусочек хлеба толстым слоем намазывают зубную пасту и ждут, сутки. Потом пасту со скребсти хлеб съесть. Это будет алкогольный хлебец - типа шампанское.
Берём батон вынимаем мякиш смешиваем с сгущёнкой и всовываем обратно - торот готов.
И ещё вспомнилось если у вас нечего выпить, а очень хочется. На кусочек хлеба толстым слоем намазывают зубную пасту и ждут, сутки. Потом пасту со скребсти хлеб съесть. Это будет алкогольный хлебец - типа шампанское.
Автор: Mokosh
« : 30/04/2012 15:31:29 pm »Счастье, повторюсь.
таксь значится начну с диетки - вернее, малость измененного рациона питания. Опробовано на себе и маме
завтрак:
-2 ст.л. овсяных хлопьев на воде, без сахара-соли. Вопреки ожиданиям, довольно не плохо. если надоест добавляем изюма, фруктов, хоть яблочко порезать.
- чай без сахара или с 0.5 обычной нормы
через часа 3-4
-яблочко, или ложка-полторы тушеной капусты, капуста тушится без жира. Её можно использовать как перекус в дальнейшем
обед
обед нормальный, в смысле
- первое обязательно, от второго лучше воздержаться
- чай по утренней схеме
- яблочко-капустка
через 3-4 часа
-яблочко, или ложка-полторы тушеной капусты, а так же любые фрукты, размер порции - не больше кулака.
ужин:
-лучше облегчить, капустка-яблочко, или если невмоготу совсем - 2 ложки овсянки запарить,и тогда эту порцию растянуть уже до утра
-чай по утренней схеме
смотря во сколько ужин, и сколько разрыв между перекусом и ужином можно после ужина часа через 2-3 скушать яблочко или кусочек мяска, или сыр, выпит кефир, нежирный будет идеально.
основная идея: есть каждые 3-4 часа махонькими порциями, то. что приготовлено без жира, то есть салаты с майонезом придется убрать из рациона. Убрать сахар из чая, и вместо чашек по 350мл пить чашками по 200 мл =)
но одной диеты мало, надо физ. нагрузка. Надиете ты в зависимости от колличества лишнего сгонишь до опр. момента. а потом - все, никуда. Подруга с 67 за 2 мезяца на такой диете до 57 согнала, и дальше никак. Физ нагрузка дажа ей 55.
Ноя в то же время от 54 убрала только 2 кг. так что зависит от того, сколько всего накоплено.
таксь значится начну с диетки - вернее, малость измененного рациона питания. Опробовано на себе и маме
завтрак:
-2 ст.л. овсяных хлопьев на воде, без сахара-соли. Вопреки ожиданиям, довольно не плохо. если надоест добавляем изюма, фруктов, хоть яблочко порезать.
- чай без сахара или с 0.5 обычной нормы
через часа 3-4
-яблочко, или ложка-полторы тушеной капусты, капуста тушится без жира. Её можно использовать как перекус в дальнейшем
обед
обед нормальный, в смысле
- первое обязательно, от второго лучше воздержаться
- чай по утренней схеме
- яблочко-капустка
через 3-4 часа
-яблочко, или ложка-полторы тушеной капусты, а так же любые фрукты, размер порции - не больше кулака.
ужин:
-лучше облегчить, капустка-яблочко, или если невмоготу совсем - 2 ложки овсянки запарить,и тогда эту порцию растянуть уже до утра
-чай по утренней схеме
смотря во сколько ужин, и сколько разрыв между перекусом и ужином можно после ужина часа через 2-3 скушать яблочко или кусочек мяска, или сыр, выпит кефир, нежирный будет идеально.
основная идея: есть каждые 3-4 часа махонькими порциями, то. что приготовлено без жира, то есть салаты с майонезом придется убрать из рациона. Убрать сахар из чая, и вместо чашек по 350мл пить чашками по 200 мл =)
но одной диеты мало, надо физ. нагрузка. Надиете ты в зависимости от колличества лишнего сгонишь до опр. момента. а потом - все, никуда. Подруга с 67 за 2 мезяца на такой диете до 57 согнала, и дальше никак. Физ нагрузка дажа ей 55.
Ноя в то же время от 54 убрала только 2 кг. так что зависит от того, сколько всего накоплено.
Автор: Юла
« : 30/04/2012 09:14:01 am »Поддержу! Особенно ценно ночное в качестве избавления от целлюлита на бедрах. Или скорее недопущения оного. И совершенно не шучу в данном случае.
Ну а жрать меньше я давно тебе советовала.
Ну а жрать меньше я давно тебе советовала.
Автор: Khneo
« : 30/04/2012 09:08:46 am »Поменьше мучного и побольше ночного... 
Автор: Счастье
« : 30/04/2012 01:27:27 am »Лучше б кто реально хорошую диету написал
Автор: Юла
« : 28/04/2012 18:15:09 pm »тупо берёшь тигровые креветки. моешь и чуть обтирая солью каждую единицу... безжалостно кидаешь на раскаленную, смазанную растительным маслом, сковороду... доводишь до цвета и с чесночным соусом тащишься.
а нарзан из холодильника дополнил ето всё ваапще!
а нарзан из холодильника дополнил ето всё ваапще!
Автор: луна
« : 14/03/2012 00:08:38 am »Юла, просила. Юла - на.
Рецепт писателя:
Вскипятите воду в кастрюле (пузырьки означают, что она кипит!). Возьмите два яйца (по одному на человека) из холодильника. Подержите их под бегущей горячей водой, чтобы приготовить к тому, что их ожидает. Положите оба в кастрюлю, одно за другим, и позвольте им беззвучно скользнуть в (кипящую) воду. Обратитесь к своим часам. Стойте над яйцами с ложкой, не допуская (они склонны к перекатыванию), чтобы они стукались о проклятую стенку кастрюли. Если яйцо всё же треснет в воде (теперь пузырящейся безумно) и начнёт испускать белую ерунду, словно медиум на старомодном сеансе, выловите его и выкиньте. Возьмите другое и будьте осторожней. По прошествии 200 секунд или, скажем, 240 (принимая во внимание задержки) начинайте вылавливать яйца. Поместите их тупым концом в рюмки для яиц. Чайной ложкой обстучите по кругу, а затем вскройте скорлупу. Заранее приготовьте немного соли и (белый) хлеб с маслом. Ешьте.
Набоков (с)
Рецепт писателя:
Вскипятите воду в кастрюле (пузырьки означают, что она кипит!). Возьмите два яйца (по одному на человека) из холодильника. Подержите их под бегущей горячей водой, чтобы приготовить к тому, что их ожидает. Положите оба в кастрюлю, одно за другим, и позвольте им беззвучно скользнуть в (кипящую) воду. Обратитесь к своим часам. Стойте над яйцами с ложкой, не допуская (они склонны к перекатыванию), чтобы они стукались о проклятую стенку кастрюли. Если яйцо всё же треснет в воде (теперь пузырящейся безумно) и начнёт испускать белую ерунду, словно медиум на старомодном сеансе, выловите его и выкиньте. Возьмите другое и будьте осторожней. По прошествии 200 секунд или, скажем, 240 (принимая во внимание задержки) начинайте вылавливать яйца. Поместите их тупым концом в рюмки для яиц. Чайной ложкой обстучите по кругу, а затем вскройте скорлупу. Заранее приготовьте немного соли и (белый) хлеб с маслом. Ешьте.
Набоков (с)
Автор: Mokosh
« : 25/02/2012 16:05:09 pm »Прошу прощения, т.к. меня любящие люди оттеснили с кухни, я разучилась печь блины.. теперь пеку кексы 
теперь мои фирменные оладьи уже не мои фирменные =)
с Масленицей =)))
теперь мои фирменные оладьи уже не мои фирменные =)с Масленицей =)))
Автор: Седьмое небо
« : 25/02/2012 15:01:31 pm »Падстулам))))
Юла,
не делай завтра то, что можно сделать вчера.
Юла,
не делай завтра то, что можно сделать вчера.
Автор: Юла
« : 25/02/2012 14:46:55 pm »Небо... А на самом деле сегодня суббота! Ыыыы... мне сейчас дети сказали.
А на самом деле сегодня суббота! Ыыыы... мне сейчас дети сказали. Автор: Седьмое небо
« : 25/02/2012 12:14:34 pm »ммм. слюну сглотнула.
Автор: Юла
« : 25/02/2012 12:09:43 pm »Неб, ну конечно воскресенье... 
так нельзя!
Давай, тебе некогда, я напекла. И водочки обязательно! Пусть симолически, но чтобы все.
так нельзя!Давай, тебе некогда, я напекла. И водочки обязательно! Пусть симолически, но чтобы все.
Автор: Седьмое небо
« : 25/02/2012 11:45:32 am »Сегодня уже воскресенье? 
Похоже я безнадежно отстала...
Похоже я безнадежно отстала...