Ну, это достаточно высокий уровень... Но получается, если сильно захочу. Просто я поняла, что всетки ОС (хотя зависит от уровня контроля сновидения) - это более упрощенный способ ночных путешествий и в ОС я уже освоилась. А вот когда тело начинает выходить, это меня очень пугает.
Раньше, прежде чем я закрыла дверь в астрал,посреди ночи меня вдруг выбрасывало в верх и в темноте начинало крутить как волчок вокруг своей оси. Это было неожиданно осознать, что твое тело лежит внизу, а ты находишься в воздухе. Мне казалось (а я тогда была верующей...), что я умираю, а тело улетает, вернее его куда-то засасывает(может в ад). Физическое тело становилось твердым как дерево. Страх был сильный. Видимо, и сейчас сложно преодолеть его.